GI查询
糖类及调味品 返回

蔗糖(平均)

  • 烹饪食用方式

  • GI(血糖生成指数)

    65

  • GL(血糖负荷)

    0

  • 标准份量

  • 碳水化合物含量

    暂无数据

  • 国家

  • 厂家

  • 数据来源

    Fiona S. Atkinson, Kaye Foster-Powell, Jennie C. Brand-Miller . International tables of glycemic index and glycemic load values: 2008, 2008 issue of Diabetes Care, Vol. 31, number 12, pages 2281-2283

营养建议:中GI糖类,可用作甜味调味剂食用,注意控制用量