Logan 蚕豆

• 烹饪食用方式

  微波加热

• GI（血糖生成指数）

  63

• GL（血糖负荷）

  3

• 标准份量

  80g

• 碳水化合物含量

  6.25%

• 国家

  澳大利亚

• 厂家

  Logan Farm Pty Ltd, 澳大利亚

• 数据来源

  Sydney University’s Glycemic Index Research Service (Human Nutrition Unit, University of Sydney, Australia), unpublished observations, 1995-2007.

营养建议：中GI，适量食用