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新土豆

  • 烹饪食用方式

  • GI(血糖生成指数)

    70

  • GL(血糖负荷)

    12

  • 标准份量

    150克

  • 碳水化合物含量

    14.00%

  • 国家

    加拿大

  • 厂家

  • 数据来源

    Jenkins DJA, Wolever TMS, Taylor RH, Barker H, Fielden H, Baldwin JM, Bowling AC, Newman HC, Jenkins AL, Goff DV. Glycemic index of foods: a physiological basis for carbohydrate exchange. Am J Clin Nutr 1981; 34: 362-6.

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